Protein Power Ball Berperisa Sitrus
Power ball berperisa sitrus yang penuh dengan khasiat protein, bagus untuk rutin senaman, sarapan pagi atau snek petang.
PREP TIME
Penyediaan: 20 minit
Cara-cara
- Koyakkan buah prun dan letakkan dalam mangkuk kecil. Campurkan jus oren dan lenyekkan buah prun dengan garpu. Rendam selama 10 minit.
- Masukkan campuran prun dan jus, oat, minyak kelapa, serbuk protein, parutan lemon dan benih chia dalam mesin pemproses makanan. Kisar sehingga lancar.
- Tambahkan kacang gajus dan mengisar sehingga kacang siap dikisar di dalam campuran.
- Gunakan sudu besar untuk membuat bebola dengan campuran dan lapiskan dengan benih hemp.
- Boleh disimpan dalam peti sejuk selama 2 minggu. Bawa ke suhu bilik sebelum dinikmati.
